O mês de outubro é marcado pelo Outubro Rosa, campanha de conscientização que busca ampliar as informações sobre a prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento do câncer de mama. A iniciativa também reforça a importância do cuidado com a saúde das mulheres ao longo de todo o ano.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de mama é o tipo de câncer mais incidente entre as mulheres no Brasil. Para o período de 2026 a 2028, são estimados 78.610 novos casos por ano no país.
A atenção aos sinais do próprio corpo é uma das medidas importantes para identificar possíveis alterações. Entre os sinais que devem ser investigados estão o aparecimento de nódulos, alterações na pele da mama, mudança no formato do mamilo, retração da pele, saída espontânea de secreção pelo mamilo e presença de pequenos nódulos na região das axilas.
O Ministério da Saúde recomenda que as mulheres conheçam suas próprias mamas e procurem um serviço de saúde diante de qualquer alteração persistente ou suspeita. A avaliação deve ser feita por profissionais de saúde, que podem indicar os exames necessários.
Para o rastreamento do câncer de mama em mulheres sem sinais ou sintomas, a recomendação do Ministério da Saúde é a realização de mamografia a cada dois anos para mulheres de 50 a 74 anos. Mulheres com maior risco para a doença devem conversar com um profissional de saúde para definir a estratégia de acompanhamento mais adequada.
Além da detecção precoce, hábitos saudáveis também fazem parte da prevenção. A prática de atividade física, a manutenção do peso adequado, uma alimentação saudável, evitar o consumo de bebidas alcoólicas e não fumar estão entre as medidas que podem contribuir para reduzir o risco de câncer de mama.
O Outubro Rosa, portanto, vai além da cor que simboliza a campanha. É um período para reforçar a informação, estimular o cuidado e lembrar que alterações suspeitas não devem ser ignoradas.
A prevenção e o diagnóstico precoce podem fazer diferença. Cuide da sua saúde e procure orientação profissional sempre que necessário.
Rádio RCS FM 87.9– A Voz de São Jorge D’Oeste/PR
